Sponsor actieIk heb jullie hulp nodig! Afgelopen jaar is mijn moeder voor de 3e keer getroffen met de diagnose kanker. Dankzij de behandelmogelijkheden maar zeker ook haar veerkracht en doorzettingsvermogen kan ik zeggen dat ik heel blij ben dat zij er nog is. Ik ben...
Moet ik dit nu doen?

Moet ik dit nu doen?

Moet ik dit nu doen? Moet ik dit nu doen? Moet ik dit nu doen? Moet ik dit nu doen? Moet ik dit nu doen? Moet ik dit nu doen?   Wanneer we stress ervaren of druk zijn willen mensen nog wel eens moeite hebben in het stellen van de juiste prioriteiten. Het gevaar...
Week van de werkstress

Week van de werkstress

9 tips tegen coronastress Thuiswerken. Met huisgenoten in een kleine ruimte of juist de hele dag in je eentje. Zorgen om je baan en inkomen. Angst voor je gezondheid en die van de mensen om je heen. Deze coronacrisis is er een vol uitdagingen. Geen wonder dat het je...
Balans model

Balans model

Leefstijl- en vitaliteitscoach maak ik gebruik van het 5 dimensionale / integrale vitaliteitsmodel van MARK. Als vitaliteitscoach ben ik in 2018 afgestudeerd aan MARK Academie en heb ik mijn post-HBO diploma tot integraal Leefstijl- & Vitaliteitscoach en diploma...